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E incluso se recomienda remojar las lentejas o judías en agua hasta que se ablanden y comerlas crudas. Son demasiado excitantes. Este tipo de características las encontramos en la carne, en las bebidas alcohólicas, sustancias que nos hacen ser agresivos, y nos causas dolor, tristeza y enfermedades.

Podríamos incluir aquí los alimentos recalentados que han sido cocinados el día anterior. Es comida rancia, insípida. Y deben evitarse los alimentos con demasiada grasa y demasiada fécula. Hay que abandonar todo lo que cause hinchazón, como las bebidas con gas, las hojas verdes y crudas, el café, el alcohol qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca el té muy cargado.

La medicina Ayurveda clasifica los alimentos de muchas maneras. Una de ellas es de acuerdo a la facilidad con que pueden ser digeridos:. Se sugiere consumir sólo la mitad de lo que nos apetece de los alimentos pesados.

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Sembra alla fine che le cellule morirono perché, per mera dimenticanza, non fu cambiata più la soluzione che le manteneva in vita. Soy sólo una batalla. El tiempo pasa y yo podría morir sin conocerme. Y sin embargo, Madre murió en el cuerpo de una extraña, respirando con otro aliento, diciendo frases que no le pertenecían.

Casi todos los hombres se engañan sobre lo que son, dice Carmona. Por las ventanas vemos nubes borrosas, el amanecer deja caer sobre nosotros las luces que no le caben. Si no saben quiénes son, digo, tampoco saben que se mienten. Yo podría hacerlo mucho mejor. Lo mismo piensan todos, observa Carmona. Con Padre qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca podría haber confusión porque Padre ha sido siempre quien fue: de una pieza.

Y, sin embargo, es en el recuerdo donde Padre ha cambiado. Carmona no recuerda que Padre haya tenido nunca ese registro. Puede que los hombres nunca sean uno: que con el tiempo sean dos, o tres. Desplegaba sobre la cama un fajo de postales amarillas en las que se veía a Padre de pie junto a obras en construcción, con un sombrero de paja en la mano.

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Llevaba el pelo reluciente, peinado a la gomina, y los quevedos con montura dorada. Aquéllos eran recuerdos de Madre con los que Carmona nada tenía que ver. El Padre de esas fotografías no había pasado nunca por su vida. Otras postales, en cambio, mostraban a Padre llevando a Carmona sobre los hombros, altanero aun bajo su impermeable gastado.

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Carmona recordaba la tela raída, que la foto no registraba. Solía ocurrir también que Madre estuviese acariciando a la Brepe y se dejara ganar, de pronto, por un odio retrospectivo a Padre.

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Aunque las fotos eran en colores, el semblante parecía siempre gris, como recién salido de un baño de ceniza. Llegaría el momento en que hasta el sonido de su nombre no significaría nada para nadie. Carmona mira el horizonte por la ventana. Mientras vivía, Padre siempre fue quien fue. Sólo el recuerdo lo ha cambiado. Pero de todos modos uno sabe quién es. Sabe, me dice. Si me voy lejos, si estoy en un exilio here nadie me conoce, puedo mentir mi nombre o improvisar gestos que no me pertenecen.

Por un momento, viviré entre los que no me conocen con la ilusión de que soy otro. Es que no te has mirado, Qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca, digo. Tus actos son una antología de actos ajenos: cada uno de tus actos es una respuesta a los deseos de Madre, el eco de actos que no link tuyos. Equivoqué el camino. Debí esforzarme en ser nadie. No te preocupes, digo. Yo también me equivoco. Ayer te hubiera dicho las mismas cosas pero no con estas palabras ni en este orden.

Te hubiera dicho, entonces, otra cosa. Ayer, mi historia no habría sido igual. Lo sabré, dice Carmona: lo sabré si me dejas que sea lo que soy. Ha llegado el otoño y se suceden las tormentas. Viajan siguiendo el rumbo del calor, como las golondrinas: de allí les viene el nombre.

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Qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca primeros resentimientos de Madre tendrían que haber pasado por aquí hace rato, y los he dejado ir. Son tantos que, cuando los recuerdo, no sé dónde ponerlos. Padre hubiera preferido acostarse con ella antes del casamiento. Hacía ya tiempo que deseaba hacer el amor con una mujer de su clase. Sentía curiosidad por saber cómo era el deseo de las mujeres que consideraba normales.

Pero Madre nunca lo deseó: ni siquiera cuando aceptó casarse. Llegaba Padre a verla, y sentado a sus espaldas, en el confidente, le narraba los azares de las cosechas y las lidias con los peones. Madre fingía deslumbrarse, para que Padre se decidiera de una vez a besarla, lo que equivalía a fijar la fecha del matrimonio. Cuando por fin lo hizo resultó un fiasco. Le pidió permiso y apenas le acercó los labios a la frente. Padre estaba lleno de pasión, pero temía que Madre reaccionara mal si descubría que su ímpetu era tan grande.

Pasamos la luna de miel en blanco, solía contar Madre a las visitas: Padre tuvo dolor de muelas desde que llegamos al hotel. Tardó días en calmarse. Ah no, fue apenas un momento, decía Padre: sentí unas puntadas feroces en la muela pero al rato me alivié. Lo de Madre fue peor. Me dio unas aspirinas y se encerró en el baño. No pude sacarla en toda la noche ni a la mañana siguiente. Debí usar el baño del pasillo para mis menesteres. Yo le contestaba: Ya no, ahora me siento bien, podes salir.

Pero Madre insistía: No te creo. La muela sigue doliéndote, seguro. Cuando te crea voy a salir. Padre debía dejarle la il cardo mariano perde peso en la puerta del baño para qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca ella no se consumiera de hambre.

Pero en cuanto llegaron a casa Madre fue otra persona. En su encierro del baño había tenido tiempo para qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca. Sólo estaré casada cuando tenga un hijo. Como no quería asustarla, Padre ocultaba sus frenéticos deseos y se mostraba parco. Madre lo acosaba con tal entusiasmo que Padre pensaba: Me ama. Me haré desear hasta que el deseo la canse. El olor de Madre subía hacia él y se quedaba prendido a los here de su memoria.

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Pero apenas Padre se saciaba, sin conseguir saciarla Madre nunca le dijo: Ya estoy saciada. Decía: No me toques.

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O bien: Quiero de nuevo, vamos. Quiero hacerlo de nuevoapenas el amor se desprendía de sus cuerpos, ella quedaba con un sentimiento de vacío. Es como si nada hubiéramos hecho, pensaba. Por mucho que él se esfuerce, su semilla no prende. La impaciencia por quedar preñada le consumía los nervios. Padre se ahogaba, extenuado, confundía la impaciencia con deseo.

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Amaba a Madre y sin embargo, en esas primeras semanas de matrimonio, no sabía de qué hablar con ella. Padre trataba de calmarla: Mañana.

No puedo ahora. Me has secado. Madre no entendía: estaba demasiado pendiente de su apremio. Sentía que el cuerpo, tanto tiempo frío, se le desperezaba, como si hubiera entrado en una estación termal. Mi cuerpo, ahora —se decía Madre—, tiene la temperatura justa de la fertilidad. Si dejo pasar el momento, puede que nunca vuelva. Y atrayendo hacia sí la cabeza de Padre, reclamaba: Acércate, hay que hacerlo otra vez.

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Tiempo después, Padre la tomó por descuido entró furtivamente en ella cuando la vio dormida, tal como ella había entrado en él para concebir a Carmonay así nacieron las gemelas. La vez de las gemelas, Madre estaba postrada por una piedra atroz que le bajaba de los riñones. Hubo un momento en que el dolor se apagó, y ella, rendida, pudo dormir al fin.

Al verla descansando, inofensiva, Padre sintió deseos de penetrarla. Madre trató de resistirse, pero la piedra que bajaba le había quitado fuerza.

Atinó apenas a mover sus pensamientos lejos de allí, mientras el cuerpo sudaba. Las gemelas brotaron de aquella lava. Eran el mal recuerdo de Madre, y a ella nunca le interesaron las gemelas ni qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca como eso: como una desolladura del recuerdo. Cuando nació Carmona hizo esfuerzos por amamantarlo. Como el niño se consumía, Padre salió a buscar una nodriza por los ingenios azucareros.

La que eligió se llamaba Petrona. Madre estaba read more encantada con Petrona que mandó traer del campo a su propia nodriza para que le examinara los pechos y dijese a qué le recordaban.

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Madre quedó tan aliviada por los servicios de Petrona que pasaba el article source leyendo novelas. Durante la mañana tomaba un baño, se humedecía la piel con aceites y cremas, y luego de almorzar se sumergía en historias donde imperaba el azar y los personajes entraban y salían cuando les daba la gana.

Tener una familia hizo que Madre se sintiera hermosa. Aunque se hablaba siempre de lo mismo, los temas cambiaban con las estaciones y nadie quería permanecer fuera de lo que iba decidiendo el tiempo. Primavera y qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca eran las enfermedades. Verano era el mar, las ciudades inalcanzables del mundo, las montañas amarillas. Invierno era Karakorum en Mongolia y Ormuz en el golfo Pérsico, eran las ruinas de Nínive y los templos enterrados de Murzuk: las visiones que aparecían en los sueños.

Madre era una de las pocas que conocía las montañas amarillas, y solía describirlas con tanta admiración que terminaba por gastar la intensidad del paisaje. Nadie había entrado en las montañas desde que los aludes destrozaron las veredas de piedra, y la gente pensaba en ellas como si pertenecieran al pasado y fueran algo a lo que ya no se podía volver. Cada tanto, los gobernadores prometían construir un nuevo camino, pero las obras avanzaban siempre hasta un mismo punto, en el antiguo curso del río, y allí quedaban abandonadas.

Tuviese o no dinero, Madre se desentendía de los niños. Sólo se dedicaba a leer novelas y a escribir listas de invitados para los saraos, en las que de continuo ponía y sacaba nombres.

Se deprimía tanto cuando no la tomaban en cuenta qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca alguna fiesta de importancia que pasaba el día entero en cama, con paños fríos en la cabeza. La bonanza terminó cuando los ingenios reclamaron el pago de unas deudas qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca y se apoderaron de las tierras. Padre acudió a unos abogados que lo encenagaron del todo, y cuando nacieron las gemelas estaba tan quebrado que ni aun trabajando los domingos quedaba en paz con la adversidad.

Fue en aquella época tan desdichada cuando la señora Doncella perdió a su esposo en un accidente de caza. Con los años, la admiración se había ido convirtiendo en check this out.

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Madre quería parecerse en todo a la señora Doncella, hasta en lo prematuro de la viudez. La visita de pésame fue uno de los primeros recuerdos de Carmona. Tendría cuatro años a lo sumo y Madre lo había vestido para la ocasión con una camisa blanca, de cuello grande y almidonado.

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La casa de la señora Doncella estaba llena de sombras que se afanaban entre bandejas de café y coronas de flores.

La llama oscilante de los velones hacía que los objetos se estremecieran, como si también ellos fueran a morir. El niño se resistió. Todas las tazas de café se detuvieron a la vez. Inmovilizó los brazos de Carmona y lo empujó con fuerza hacia la cara del difunto.

Años después, al evocar la escena, Carmona diría que había tenido miedo de mancharse la camisa con los hilitos de sangre que festoneaban la venda de seda, pero no era verdad.

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Todos los saraos de Madre comenzaban temprano. Cuando los invitados eran los de siempre, Madre se distendía y hasta se daba el lujo de enriquecer con versos de https://branch.aloco.shop/article-calcolatrice-di-peso-in-altezza-per-adulti.php peor calaña los lugares comunes de la conversación.

Su memoria era un asombroso depósito de ripios y cacofonías. Pero si entre los visitantes figuraba la señora Doncella, Madre se trastornaba: ninguna delicadeza de su cocina le parecía atinada y no sabía cómo hacer para hablar con ella de novelas y no de óperas.

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La versación de la señora Doncella en qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca italianas no admitía rival en la ciudad, y desde que había decidido tomar en sus manos las riendas de la Sociedad Filarmónica convocaba a los grandes tenores y sopranos jubilados para que exhalaran sus cantos de cisne.

No era el gozne, advirtió Madre, sino una extraña voz humana que se elevaba hasta el do de las sopranos y lo sostenía en las alturas, sin desafinar: la misma que había oído en las montañas amarillas. Aguardó a que la voz regresara, y como nada ocurría, abrió de nuevo la puerta del horno por si el azar establecía una caprichosa relación entre los dos sonidos. No se equivocó. A la vibración del gozne sucedió otra vez un do prolongado.

Madre siguió por todo el patio la estela tenue que iba dejando la voz, hasta que llegó a los dormitorios. La voz estaba allí, pero no parecía brotar de ninguna garganta: se deslizaba sola en el aliento de Carmona y luego, tomando impulso, invadía todo el cuarto. En lo primero que pensó Madre fue en la maravillosa oportunidad que se le presentaba de impresionar a la señora Doncella. Ni corta ni perezosa la invitó para el siguiente sarao. La señora llevaba sólo seis meses de read article y, aunque no se perdía concierto de la Filarmónica, se movía poco en sociedad.

A Madre le costó convencerla, pero lo consiguió al fin con una descripción insuperable de la voz. Nunca Madre esperó un sarao con tanta impaciencia. Acaso hasta dudara de lo que oía. Madre misma, en las montañas amarillas, había tardado en resignarse a la evidencia de una voz como ésa. A Padre, en cambio, todo le daba lo qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca.

Desde que era un hombre casado ya nada lo impresionaba. Llegó por fin el día. Quería que todo estuviera igual a more info oyó la voz por primera vez. Y en verdad la voz brotó en una o dos ocasiones por sí sola, sin que fuera necesario abrir el horno y alentar el canto con el chirrido de los goznes.

Un relente de tormenta agrietó el cielo. Al cabo de un rato, sintió el perfume a rosas de la señora Doncella y el trajín de las conversaciones. Madre se paseaba inquieta, con un vestido blanco de broderie y una rosa roja de tela junto al escote.

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Se la oía hablar sin ton ni son. Nadie le hacía caso. Las gemelas dormían sobre un hato de muñecas desvestidas. Carmona oyó piar a los zorzales afuera; después, lo desconcertó un trueno. En un momento dado sintió un amago de brisa y también él se durmió.

Lo despertó la voz alterada de Madre. Obediente, Carmona puso el sueño a un lado y sopló, para que le saliera la voz.

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Pero la voz no se dejaba manejar. Le molestaba que la estuviesen mirando. Las gemelas se asustaron y rompieron a llorar. Padre se las llevó del cuarto mientras Carmona se mojaba los ojos con el agua indecisa de la canilla, que salía fresca o hirviendo, sin razón.

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Algo brotó por fin, pero no la voz sino un chillido innoble, penetrante, como el de los goznes del horno. La señora Doncella se retiró casi en seguida, y Madre pasó el resto de la velada en tal estado de humillación que no abrió la boca. Para no cargar con sus reproches, Qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca llevó al patio una hamaca de mimbre y, con el pretexto de cuidar a las gemelas, las meció durante horas, en silencio.

Carmona se refugió en su cama, sin poder dormir. Esperaba que Madre apareciera en cualquier momento y lo aplastara con el peso de su odio. No bien Madre viniera, se pondría de rodillas y le pediría perdón. Pero Madre no vino. Carmona sintió que la ofensa de Madre lo seguiría esperando a lo largo de todo el futuro y que se le pondría por delante de cualquier cosa que hiciera.

La voz La señora Doncella no era todavía un personaje just click for source decisivo en la vida de Carmona como lo sería muchos años después, cuando Madre ya estaba muerta.

Siempre fue de una belleza extraña, sin edad. Al enviudar tendría veinticinco años, tal vez un poco menos: ya imponía, sin embargo, el respeto de una matrona. Las desventuras pasaban a su lado sin tocarla, como si qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca la reconocieran. Olía siempre a rosas frescas y, aunque por su apariencia hiciera en todo justicia al nombre de Doncella, cuando hablaba era siempre tajante, imperativa, irresistible.

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No conozco a nadie que se hubiera negado a cualquiera de sus deseos. Salvo, tal vez, Carmona, aquella tarde en que no le brotó la voz.

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Carmona aprendió a reconocer las letras en las vidrieras de las jugueterías y en los envoltorios de los caramelos, y se entretenía barajando los sonidos en alta voz: don, la, mo. No pasaba de ahí. Sabía leer cuatro consonantes y tres vocales, pero sus manos carecían de destreza y era incapaz hasta de dibujar un redondel. Había en la casa un viejo fonógrafo de bocina salvado de los montepíos. Cada tanto hacía escuchar a Carmona los prodigios de Elvira de Hidalgo interpretando a la Reina de la Noche y los trinos de Lily Pons en qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca escena de la locura de Lucía de Lammermoor.

Ponía las arias dos o tres veces y se retiraba, con la esperanza de que Carmona, a solas con la voz, repitiera los sonidos sin equivocarse. Madre sentía qué comer para que la grasa del vientre baja desaparezca su cuerpo volvía entonces a la juventud, en las montañas amarillas, y se hacía la ilusión, por un momento, de que no había malgastado la vida.

Pero vaya si la habías malgastado, Madre. Escribieron siete en un pizarrón y jugaron a inventar palabras con ellas. Luego introducían nuevas cadencias e invertían las sílabas para convertirlas en fugas y contrapuntos. Tantas vueltas dieron que Madre tropezó, por azar, con las palabras que las luciérnagas habían dibujado la noche de su visita a las montañas amarillas.

Carmona reconocía los signos pero no sabía cómo agruparlos en sonidos.

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